chewpakka

Alla inlägg under november 2012

Av Lisa Pedersen - 27 november 2012 18:15

Fredag 23/11


7:36 Frukost - 1 kopp Chaite med 1 tsk kokosfett och 2 ägg mosade med smör.


11:53 Mellanmål - 1 skål med Yoggi mini jordgubb/citron. Ca 2,5 dl.


14:15 Middag - Tacos. 1 portion köttfärs, 2 portioner sallad och creme fraiche.


16:14 Choklad, sötad med Stevia, 100 gram.


17:28 Pepsi Max, 2 glas.


21:00 Pepparkaksfrosting, 1 portion.


Lördag 24/11


12:00 Frukost - Yoggi mini blåbär blandat med keso, 1 skål. 3 flatbröd, 2 kokta ägg.


15:50 Middag - Fläskfilé, 3 bitar, sallad och chilibea, 1 portion.


18:30 Minikladdkaka med hallon och grädde, 1 portion.


2 glas Pepsi Max på kvällen.


Söndag 25/11


11:00 Frukost - Yoggi mini blåbär, keso och lite grädde, 1 portion.


16:00 Middag - McDonalds. 1 McFeast och 1 dubbel Cheeseburgare. Tar bort brödet.


17:00 En "klyfta" honungsmelon (äter inte frukt annars men det var fika hos svärföräldrarna)  +lite Cola Zero.


21:00 Ostchips med dipp. Ca 10 st chips. (Gör egna).


Måndag 26/11


10:45 Frukost - Omelett på 3 ägg. Toppat med lite ost. 1 kopp te med 1 tsk kokosfett.


15:45 Middag - Grillkorv, 1,5 st. Broccoli, ca tre st "träd", mosat med smör och salt.


21:50 Korvgryta, 1 liten portion, ca 7 bitar.



Av Lisa Pedersen - 27 november 2012 17:44

    (klicka på bilderna för att få dem större)  


Hej alla finisar!

Idag har jag varit i skolan och jag hade min nya tröja på mig! Love it!


Middagen blev saftiga, goa pannbiffar med sallad och fetaost samt chilibea! I mina pannbiffar har jag blandfärs, gul lök, ett ägg, kalvfond, salt, peppar, chilipulver och lökpulver! Jättegott! Nu ska jag sätta mig och skriva ett inlägg om vad jag har ätit under helgen! Spännande va? Haha.. Håll utkik!


Puss

Av Lisa Pedersen - 26 november 2012 16:32

 


Dagens middag blev enkel - stekt grillkorv och broccoli mosat med smör och salt!


Kl 18 är det dags för Zumba och senare blir det att kolla på nya avsnittet av Walking Dead!


Kramar!

Av Lisa Pedersen - 26 november 2012 13:43

 


I fredags beställde jag denna tröja! Blev helt kär så var bara tvungen...köper inte kläder jätteofta och jag kände att jag behövde en tröja! Ni hittar den HÄR


Puss och kram

Av Lisa Pedersen - 26 november 2012 11:24

    (klicka på bilderna för att få dem större)

 


Inläggsbomb eller vad säger ni? Jag ville bara visa dessa bilder. De två översta är tagna i vårt kök! Har ändrat och flyttat på lite saker för att förnya! Det är det som är så bra med att ha samma stil i hela lägenheten...då kan man flytta och byta ut grejer utan att köpa nytt!


Den svartvita bilden är tagen i vardagsrummet. Ville bara visa mitt enda julpynt - en julstjärna! Det räcker för att det ska bli lite juligare stämning! Men jag vet inte om jag är redo för snö...är ni det?

Av Lisa Pedersen - 26 november 2012 11:20

 


Frukosten idag blev en simpel omelett (3 ägg, salt och peppar) toppat med lite ost och oregano  +en kopp Chaite med kokosfett! Regniga måndag...för min del blir det plugg!


Visst är bilden söt btw? Jag har använt en app som heter InstaStory! Söta klistermärken och ramar osv... Piff piff!


Ha en fin måndag!

Av Lisa Pedersen - 26 november 2012 11:08

           


Hej på er! Hoppas ni har haft en bra helg! I fredags och lördags gjorde jag inte så mycket...(inte vad jag kommer ihåg). Igår åkte jag och Michael till hans föräldrar och sedan åkte jag vidare till min lilla mormor och spelade Bingolotto. Var nära att få bingo typ 5 gånger, en på Finalspelet. Whyyyy...WHYYY kan aldrig jag vinna? Jaja.. Mormor: "Vi får satsa på triss istället" haha. Hon är för rolig. 90 år och spelgalen!


När det gäller mat då så åt vi finmiddag igår, nämligen McDonalds! Jag tog en McFeast och en dubbel Cheese (tar bort brödet ofc). Gott gott! Sedan när vi kom hem på kvällen var jag hungrig och sugen på något så jag gjorde ostchips med dipp! Recept hittar ni HÄR


Just det! Jag håller ju på att skriva ner vad jag äter varje dag! Kommer skriva denna dagen också och lägga upp på bloggen imorgon! Så håll utkik ni som är intresserade!


Puss och kram

Av Lisa Pedersen - 24 november 2012 19:01

  (klicka på bilden för att få den större)

 


Som ni kanske förstått redan så ÄLSKAR jag efterätter! Idag testade jag något nytt och gjorde minikladdkakor med jordnötssmör i botten. Blev jättegott och är hur enkla som helst att göra!


4 portioner


100 gram mörk choklad (jag använde Cloettas utan tillsatt socker)

100 gram smör

1/2 dl sötningsmedel (jag använde Stevia strö)

1/2 tsk vaniljpulver

2 ägg

4 klickar jordnötssmör


Gör så här: Smält smöret tillsammans med chokladen på svag värme. Vispa ihop ägg, sötningsmedel och vaniljpulver ganska fluffigt. Häll chokladsmeten i äggsmeten och vispa ihop. Klicka jordnötssmöret i små formar (bred ut det om man orkar). Häll över kladdkakesmeten i de 4 formarna. Grädda i ca 4 minuter i 200 grader. Låt stå kallt. Servera med vispad grädde och valfria bär!


Hoppas det smakar! Puss och kram

Presentation


Hej!

Lisa heter jag och är 22 år. Äter enligt LCHF (Low Carb High Fat) sedan 2:e april 2012 och har hittills gått ner 10 kg. Kommer genom min blogg dela med mig av trevliga recept samt massa annat som händer i mitt liv. Hoppas kunna inspirera andra til

Kategorier

Gästbok

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3
4
5
6
7 8 9
10
11
12
13
14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24
25
26 27 28 29 30
<<< November 2012 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv


Ovido - Quiz & Flashcards