chewpakka

Inlägg publicerade under kategorin LCHF middag

Av Lisa Pedersen - 5 december 2012 22:15

       

 


God kväll!

Idag har jag jobbat 11-15. Vi åkte pulka och pysslade - gjorde små lådor som fick bli små julklappar!

Middagen blev köttbullar och gräddsås från igår och kvällsmaten Yoggi mini blåbär blandat med keso i min fiiiina skål <3


Imorgon och på fredag är jag ledig! Ska försöka komma igång med hemtentan som ska in 18:e december...men det är alltid svårt att börja i tid med sånt där. På söndag ska mamma ha glöggparty som hon kallar det! Tänkte jag skulle testa lite nya bakverk som jag tror kommer bli jättegott! Pepparkaksbollar som jag sett att många gjort (Instagram) och Citronpaj! Kommer nog bli awesooome!


God natt!

Av Lisa Pedersen - 4 december 2012 15:36

   

 


Mmmmmmmmmmmmmmm va gott det blev! Köttbullar i gräddsås. Smakar helt underbart...tror jag är en mästerkock i smyg!


Blandfärs

Gul lök

Ägg

Kalvfond

Salt, peppar, lökpulver, grillkrydda


Stek i mycket smör! När köttbullarna är klara, häll på grädde och låt såsen tjockna till! Klart! Om det behövs, salta, men jag behövde det inte. Såsen fick en perfekt smak med hjälp av skyn!


Hoppas ni testar detta! Smaklig måltid!

Av Lisa Pedersen - 3 december 2012 21:18

     

 


God kväll!

Idag har jag jobbat på min praktikplats. Det var kul att träffa alla goa barn och vi åkte pulka i den nyanlända snön! Wiii. Till lunch åt jag rester från igår - schnitzel och blomkålsris.


Dagens middag blev köttbullar, blomkålsmos och sååås! Sjukt gott! I mina köttbullar har jag blandfärs, gul lök, ägg, kalvfond, salt, peppar, lökpulver och chilipulver! Mumsigt.


Puss och kram

Av Lisa Pedersen - 2 december 2012 19:16

 


Go kväll!

Dagens middag blev sååå god! Testade blomkålsris för första gången och det var sjukt gott! Bara att riva blomkålen och lägga i kokande vatten i ca 10 sekunder! Häll i durkslag och servera! Man kan också steka riset i smör...ska testa det nästa gång! Till det åt vi schnitzel och sås gjord på skyn från köttet, grädde och soja  +lite sallad. Väldigt god middag som får bli lunchlåda till mig imorgon då jag ska jobba på min praktikplats! Ska bli kul att träffa alla goa ungar.


Kramar

Av Lisa Pedersen - 29 november 2012 18:12

   


Hej på er!

Idag har jag varit i skolan med föreläsning och seminarie! Kan inte fatta att jag är färdig till sommaren! Skönt och sorgligt på samma gång... För er som inte vet så studerar jag till förskollärare och började min utbildning våren 2010! 3,5 år går fort!!! Hjälp..


I alla fall. Dagens frukost blev fröknäcke med kokt ägg (och smör ofc) samt Yoggi mini jordgubb/citron blandat med lite keso. Drack en kopp Chaite med kokosfett också.


Middagen blev rester från igår - Kyckling och stekt vitkål! Mumsigt.


Om en stund kommer mamma och hämtar mig så drar vi på Glöggfest i butiken Ljuva Hem. 20 % på allt så vi får se vad jag kommer hem med!


Kram på er så länge!

Av Lisa Pedersen - 28 november 2012 17:29

 


Go kväll!

Det blir ingen Sh' Bam för mig idag.. Det var så lite folk som hade bokat så jag avbokade. Blir en chillidill kväll här hemma istället! Idag gjorde jag snabbmarinerad kyckling och stekt vitkål!


Marinad: Rapsolja, kinesisk soja, salt, lökpulver, paprikakrydda, chilipulver.


Vitkålen stekte jag i mycket smör  +salt, peppar, lökpulver och paprikakrydda!


Trevlig kväll på er! Puss och kram

Av Lisa Pedersen - 27 november 2012 18:15

Fredag 23/11


7:36 Frukost - 1 kopp Chaite med 1 tsk kokosfett och 2 ägg mosade med smör.


11:53 Mellanmål - 1 skål med Yoggi mini jordgubb/citron. Ca 2,5 dl.


14:15 Middag - Tacos. 1 portion köttfärs, 2 portioner sallad och creme fraiche.


16:14 Choklad, sötad med Stevia, 100 gram.


17:28 Pepsi Max, 2 glas.


21:00 Pepparkaksfrosting, 1 portion.


Lördag 24/11


12:00 Frukost - Yoggi mini blåbär blandat med keso, 1 skål. 3 flatbröd, 2 kokta ägg.


15:50 Middag - Fläskfilé, 3 bitar, sallad och chilibea, 1 portion.


18:30 Minikladdkaka med hallon och grädde, 1 portion.


2 glas Pepsi Max på kvällen.


Söndag 25/11


11:00 Frukost - Yoggi mini blåbär, keso och lite grädde, 1 portion.


16:00 Middag - McDonalds. 1 McFeast och 1 dubbel Cheeseburgare. Tar bort brödet.


17:00 En "klyfta" honungsmelon (äter inte frukt annars men det var fika hos svärföräldrarna)  +lite Cola Zero.


21:00 Ostchips med dipp. Ca 10 st chips. (Gör egna).


Måndag 26/11


10:45 Frukost - Omelett på 3 ägg. Toppat med lite ost. 1 kopp te med 1 tsk kokosfett.


15:45 Middag - Grillkorv, 1,5 st. Broccoli, ca tre st "träd", mosat med smör och salt.


21:50 Korvgryta, 1 liten portion, ca 7 bitar.



Av Lisa Pedersen - 27 november 2012 17:44

    (klicka på bilderna för att få dem större)  


Hej alla finisar!

Idag har jag varit i skolan och jag hade min nya tröja på mig! Love it!


Middagen blev saftiga, goa pannbiffar med sallad och fetaost samt chilibea! I mina pannbiffar har jag blandfärs, gul lök, ett ägg, kalvfond, salt, peppar, chilipulver och lökpulver! Jättegott! Nu ska jag sätta mig och skriva ett inlägg om vad jag har ätit under helgen! Spännande va? Haha.. Håll utkik!


Puss

Presentation


Hej!

Lisa heter jag och är 22 år. Äter enligt LCHF (Low Carb High Fat) sedan 2:e april 2012 och har hittills gått ner 10 kg. Kommer genom min blogg dela med mig av trevliga recept samt massa annat som händer i mitt liv. Hoppas kunna inspirera andra til

Kategorier

Gästbok

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2012
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv


Skapa flashcards