Inlägg publicerade under kategorin LCHF middag
Blev kyckling och vitkål idag också, men på annat vis!
Marinerad kyckling:
Rapsolja, kinesisk soja, lite salt, chilipulver, lökpulver och sambal oelek!
Vitkålen stekte jag i smör, salt och chilipulver! Blev sjukt gott! Älskar vitkål <3
Ha en bra kväll allihopa! Puss
Idag gjorde jag en enkel men väldigt god maträtt - Stekt kyckling, stekt vitkål med currydressing som jag ringlade (och sedan dränkte) maten med :)
Kycklingen stekte jag i mycket smör och kryddade med salt, peppar och chilipulver bara.
Currydressingen - Blandade ca 1,5 dl Crème Fraîche med ca 1 msk curry samt salt och peppar! Smaka av!
Idag testade jag något nytt och HERREJÄVLAR va gott det blev! Pannbiff och kålrabbi i ugn!
Delade kålrabbin i klyftor/pommes, på med rapsolja eller olivolja och salt/peppar. In i ugnen på 200 grader och i 25-30 minuter! Skiiiitgott! <3
Dagens middag: Fläskfilé i ugn (blir saftig och god), broccoli med smör, sallad med ruccola, tomat och fetaost! Serverade med chilibea men den fick inte vara med på bild :)
Psst! Ruccola 10:- på CityGross!
Körde lite hittepå-middag idag och det blev korvgratäng med osttäcke (och tomater på min sida). Jättegott och enkelt!
Recept
Smör att steka i
6 grillkorvar
1 gul lök
Grädde
Tomatpuré
Paprikakrydda, chilipulver, lökpulver
Ost (jag använde gräddost för det var den jag hade hemma)
Tomat
Hacka lök, dela korven i bitar och stek tillsammans i smör. Tillsätt grädde och tomatpuré samt kryddor och låt såsen tjockna till lite. Häll ner röran i en form och täck med ost och tomatskivor och in i ugnen tills osten har smält och fått lite färg. Jag hade den inne i typ 10 minuter. Servera med sallad! Gott :)
Idag blev det marinerad kyckling till middag! Serverade med brysselkål toppat med smör och salt, gurka och tomat samt färdigköpt chilibea! GOTT som FAN!
Marinad:
Rapsolja
Kinesisk soja
Paprikakrydda
Lökpulver
Chilipulver
Sambal oelek
Dagens middag blev denna goda gryta som är lätt att göra!
1 fläskfilé
1 gul lök
Champinjoner
Smör att steka i
Salt och peppar
Lökpulver, chillipulver
Grädde
Kinesisk soja
Hacka lök och champinjoner och stek i mycket smör. Skär fläskfilén i ganska små bitar och stek tillsammans med löken och champinjonerna. Krydda med salt, peppar, lökpulver och chillipulver. När fläskfilén i princip är genomstekt, tillsätt grädden och sojan och koka en stund så att såsen blir lite tjockare. Servera med sallad! Mums :)
Igår och idag har jag ätit denna goda maträtt! Idag med smörstekt vitkål som tillbehör...väldigt gott! Använder ju nästan aldrig exakta mått men skriver i alla fall upp vad jag hade i :)
3 kycklingfiléer
1 gul lök
5 champinjoner
Salt och peppar
Chilipulver
Lökpulver
Grädde
Kinesisk soja
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | |||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
31 |
|||||||||
|