chewpakka

Inlägg publicerade under kategorin LCHF frukost

Av Lisa Pedersen - 4 december 2012 14:01

 

 


Hejsan!

Idag var jag en snabbis i skolan...fick hemtentan som ska in 18 december... Måste erkänna att det är gött med hemtenta på vintern eftersom man kan stanna inne och vara varm och behöver inte åka någonstans haha!


Anyways... Till frukost åt jag rester från igår (köttbullar och blomkålsmos)  +några ostrullar (gräddost) mums!!

Köttbullar blir dagens middag också hihi. Kollade på Julkalendern imorse också! Vad kan det vara inne i väggen som luktar så illa? Sjuk spännande ju haha..


Puss och kram

Av Lisa Pedersen - 2 december 2012 15:15

               

       


Här kommer en bildbomb med bilder från helgen! I fredags var jag ute med några vänner och vi förfestade hemma hos en tjej som hade kattungar! Åh va jag vill ha en... Sedan drog vi till Excet som ligger mittemot Valand på Avenyn. Det var sådär kul...för mycket folk så det gick knappt att dansa! Lite synd, för musiken var bra!


I lördags var Michael iväg och hämtade sin nya bössa som han poserar med så fint i vardagsrummet! Gullig! Och jag kollade på första avsnittet av Julkalendern! Älskar ju gamla Greveholm så klart att jag måste följa denna! Tycker den verkar jättebra och spännande...blir nog bra! På kvällen åt jag kladdkaka med jordnötssmör, mums! Har hållt mitt löfte med efterrätt bara på helgen.


Idag åt jag Yoggi mini blåbär/keso samt några ostrullar till frukost och sedan åkte jag till stan för att träffa Disa! Vi traskade runt i några affärer och nu är jag hemma igen!


Hoppas ni har haft en bra helg och att ni får en fin första advent!


Puss och kram   


Av Lisa Pedersen - 29 november 2012 18:12

   


Hej på er!

Idag har jag varit i skolan med föreläsning och seminarie! Kan inte fatta att jag är färdig till sommaren! Skönt och sorgligt på samma gång... För er som inte vet så studerar jag till förskollärare och började min utbildning våren 2010! 3,5 år går fort!!! Hjälp..


I alla fall. Dagens frukost blev fröknäcke med kokt ägg (och smör ofc) samt Yoggi mini jordgubb/citron blandat med lite keso. Drack en kopp Chaite med kokosfett också.


Middagen blev rester från igår - Kyckling och stekt vitkål! Mumsigt.


Om en stund kommer mamma och hämtar mig så drar vi på Glöggfest i butiken Ljuva Hem. 20 % på allt så vi får se vad jag kommer hem med!


Kram på er så länge!

Av Lisa Pedersen - 28 november 2012 14:06

     

(klicka på bilderna för att få dem större)

 


Imorse kokade jag ägg och värmde en pannbiff när strömmen gick... Så det blev en pannbiff med chilibea och en kopp Chaite med kokosfett till frukost! Strömmen är tillbaka och jag håller på att göra fröknäcke!


Receptet hittar ni HÄR


Senare blir det träning för min del - Sh´Bam!


Ha en fin onsdag! Och glöm inte Bonde söker fru ikväll haha :)

Av Lisa Pedersen - 27 november 2012 18:15

Fredag 23/11


7:36 Frukost - 1 kopp Chaite med 1 tsk kokosfett och 2 ägg mosade med smör.


11:53 Mellanmål - 1 skål med Yoggi mini jordgubb/citron. Ca 2,5 dl.


14:15 Middag - Tacos. 1 portion köttfärs, 2 portioner sallad och creme fraiche.


16:14 Choklad, sötad med Stevia, 100 gram.


17:28 Pepsi Max, 2 glas.


21:00 Pepparkaksfrosting, 1 portion.


Lördag 24/11


12:00 Frukost - Yoggi mini blåbär blandat med keso, 1 skål. 3 flatbröd, 2 kokta ägg.


15:50 Middag - Fläskfilé, 3 bitar, sallad och chilibea, 1 portion.


18:30 Minikladdkaka med hallon och grädde, 1 portion.


2 glas Pepsi Max på kvällen.


Söndag 25/11


11:00 Frukost - Yoggi mini blåbär, keso och lite grädde, 1 portion.


16:00 Middag - McDonalds. 1 McFeast och 1 dubbel Cheeseburgare. Tar bort brödet.


17:00 En "klyfta" honungsmelon (äter inte frukt annars men det var fika hos svärföräldrarna)  +lite Cola Zero.


21:00 Ostchips med dipp. Ca 10 st chips. (Gör egna).


Måndag 26/11


10:45 Frukost - Omelett på 3 ägg. Toppat med lite ost. 1 kopp te med 1 tsk kokosfett.


15:45 Middag - Grillkorv, 1,5 st. Broccoli, ca tre st "träd", mosat med smör och salt.


21:50 Korvgryta, 1 liten portion, ca 7 bitar.



Av Lisa Pedersen - 26 november 2012 11:20

 


Frukosten idag blev en simpel omelett (3 ägg, salt och peppar) toppat med lite ost och oregano  +en kopp Chaite med kokosfett! Regniga måndag...för min del blir det plugg!


Visst är bilden söt btw? Jag har använt en app som heter InstaStory! Söta klistermärken och ramar osv... Piff piff!


Ha en fin måndag!

Av Lisa Pedersen - 24 november 2012 12:55

 


God morgon!

Testade att blanda yoghurten med keso idag, för att fylla ut den lite. Blev jättegott! Synd bara att det inte ser så gott ut... Till det åt jag 3 flatbröd och 2 kokta ägg.


Under gårdagen skrev jag ner allt jag åt. Kommer att göra samma sak idag och kanske några dagar till och sedan lägga upp här på bloggen! Hoppas det blir en intressant läsning för er haha!


Ha en fin lördag! Puss och kram

Av Lisa Pedersen - 23 november 2012 08:36

  (klicka på bilden för att få den större)

 


God morgon på er!

Vaknade innan kl 6 idag och kunde inte somna om. Tror det är för att jag inte kan ligga på tatueringen (min favoritsida) haha! Attans. Frukost framför Sunes Jul - 2 ägg mosade med smör och Chaite med kokosfett!


Fick även ett önskemål från en läsare, att skriva ner vad och hur mycket jag äter under en dag! Kommer att göra detta under några dagar så håll utkik!


Trevlig helg! Puss och kram

Presentation


Hej!

Lisa heter jag och är 22 år. Äter enligt LCHF (Low Carb High Fat) sedan 2:e april 2012 och har hittills gått ner 10 kg. Kommer genom min blogg dela med mig av trevliga recept samt massa annat som händer i mitt liv. Hoppas kunna inspirera andra til

Kategorier

Gästbok

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2012
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv


Ovido - Quiz & Flashcards