chewpakka

Alla inlägg den 27 november 2012

Av Lisa Pedersen - 27 november 2012 20:24

 


Som sagt...jag är en riktig gottegris och ÄLSKAR efterrätter. Men nu känner jag att det blivit lite för mycket av det goda. Kommer gå tillbaka till att äta ostrullar om kvällarna istället för choklad! Håll tummarna för mig!


Over and out

Av Lisa Pedersen - 27 november 2012 18:15

Fredag 23/11


7:36 Frukost - 1 kopp Chaite med 1 tsk kokosfett och 2 ägg mosade med smör.


11:53 Mellanmål - 1 skål med Yoggi mini jordgubb/citron. Ca 2,5 dl.


14:15 Middag - Tacos. 1 portion köttfärs, 2 portioner sallad och creme fraiche.


16:14 Choklad, sötad med Stevia, 100 gram.


17:28 Pepsi Max, 2 glas.


21:00 Pepparkaksfrosting, 1 portion.


Lördag 24/11


12:00 Frukost - Yoggi mini blåbär blandat med keso, 1 skål. 3 flatbröd, 2 kokta ägg.


15:50 Middag - Fläskfilé, 3 bitar, sallad och chilibea, 1 portion.


18:30 Minikladdkaka med hallon och grädde, 1 portion.


2 glas Pepsi Max på kvällen.


Söndag 25/11


11:00 Frukost - Yoggi mini blåbär, keso och lite grädde, 1 portion.


16:00 Middag - McDonalds. 1 McFeast och 1 dubbel Cheeseburgare. Tar bort brödet.


17:00 En "klyfta" honungsmelon (äter inte frukt annars men det var fika hos svärföräldrarna)  +lite Cola Zero.


21:00 Ostchips med dipp. Ca 10 st chips. (Gör egna).


Måndag 26/11


10:45 Frukost - Omelett på 3 ägg. Toppat med lite ost. 1 kopp te med 1 tsk kokosfett.


15:45 Middag - Grillkorv, 1,5 st. Broccoli, ca tre st "träd", mosat med smör och salt.


21:50 Korvgryta, 1 liten portion, ca 7 bitar.



Av Lisa Pedersen - 27 november 2012 17:44

    (klicka på bilderna för att få dem större)  


Hej alla finisar!

Idag har jag varit i skolan och jag hade min nya tröja på mig! Love it!


Middagen blev saftiga, goa pannbiffar med sallad och fetaost samt chilibea! I mina pannbiffar har jag blandfärs, gul lök, ett ägg, kalvfond, salt, peppar, chilipulver och lökpulver! Jättegott! Nu ska jag sätta mig och skriva ett inlägg om vad jag har ätit under helgen! Spännande va? Haha.. Håll utkik!


Puss

Presentation


Hej!

Lisa heter jag och är 22 år. Äter enligt LCHF (Low Carb High Fat) sedan 2:e april 2012 och har hittills gått ner 10 kg. Kommer genom min blogg dela med mig av trevliga recept samt massa annat som händer i mitt liv. Hoppas kunna inspirera andra til

Kategorier

Gästbok

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3
4
5
6
7 8 9
10
11
12
13
14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24
25
26 27 28 29 30
<<< November 2012 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv


Ovido - Quiz & Flashcards